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Dies ist eine Diskussion zum Thema Rund um Fitness, Muskeln und Co. im Off-Topic Forum, Teil der Off-Topic Foren Kategorie

: goeerki?...

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Alt 05.08.2012, 13:12   #361
SVW ♥
 
Benutzerbild von AlPato7
 
Registriert seit: 25.09.2011
Beiträge: 544
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

goeerki?
AlPato7 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.08.2012, 18:37   #362
FORMEL 1 WELTMEISTER 2014
 
Benutzerbild von marin10_
 
Registriert seit: 15.05.2010
Beiträge: 24.677
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Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Woher weißt dud as?
marin10_ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.08.2012, 21:03   #363
SVW ♥
 
Benutzerbild von AlPato7
 
Registriert seit: 25.09.2011
Beiträge: 544
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

weil der einfach der coolste ist
Kenn den auch schon ewig und guck einfach jedes video
AlPato7 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.09.2012, 16:54   #364
Heiß auf Fußball
 
Benutzerbild von footie
 
Registriert seit: 25.08.2012
Beiträge: 17
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Wenn man sich überlegt, was die Mitgliedschaft in den Fitnessclubs kostet und wieviel da so im Lauf der Zeit zusammenkommt, kann man sich, je nachdem was man trainieren möchte, besser so ein Gerät kaufen und zuhause aufstellen. Dann kann man das jederzeit und immer wieder nutzen und muss nicht erst den inneren Schweinehund überwinden. Ich habe mir jedenfalls hier einen Crosstrainer geholt, bin damit erstens zufrieden und verbringe damit mehr Zeit, als ich früher in einem Fitnessstudio verbracht habe, weil ich einfach immer wieder mal zwischendruch trainiere, wenn ich Zeit habe
footie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.09.2012, 17:30   #365
Super Moderator
 
Benutzerbild von apollox
 
Registriert seit: 10.06.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 20.460
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Moderator des Monats Oktober 07 
Moderator des Monats März 08 
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Du kannst aber kein Fitnesstudio mit Fitness zu Hause vergleichen, denn ein vernünftiges Studio bietet Möglichkeiten die du zu Hause nicht hast.
Sicherlich für den jenigen der nur etwas Rad fahren will oder nen Cross Trainer nutzen will, der braucht kein Studio, bei Laufbandtraining ggf. auch nicht. Aber sobald man mehr will, ist das eigene zu Hause etwas schlecht. Und sogar bei den gerade genannten Geräten unter Umständen, denn die wenigstens werden sich für zu Hause wenn ein Gerät holen mit den Möglichkeiten die man im Studio am Gerät vorfindet. Viele werden diese zwar nicht nutzen, aber einige Features vlt. schon, wie nen Steigerungslauf oder Cross Lauf etc pp
apollox ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.09.2012, 20:05   #366
Makaay DIE Tormaschine <3
 
Benutzerbild von LOLLAND
 
Registriert seit: 04.10.2011
Beiträge: 3.947
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Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Naja wir haben auch zuhause einen Hometrainer stehen wo man einige Kraftübungen für Arme, Beine, Brust und auch Bauch machen kann nur nutze ich den meistens nur noch und das auch nicht mehr so oft. Ich selber mache gerne mal zwischen durch Liegestützen, Übungen für den Bauch und andere Sache die uns unsere Trainerin gezeigt hat die wir immer mal wieder machen können
LOLLAND ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2012, 14:30   #367
SK RAPID WIEN ♥
 
Benutzerbild von TheOnlyLegend
 
Registriert seit: 20.02.2011
Ort: Wien
Beiträge: 6.376
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Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Frage:

Heute vor einer Woche hab ich mir beim 60m Sprint eine Zerrung im Oberschenkel zugezogen und mein Knie hat ein wenig weh getan. Die Zerrung ist nach 2-3 Tagen wieder verschwunden, jedoch ist mir heute beim 16km Laufen das Knie wieder ein harter Gegner gewesen und ich bin immer wieder eingeknickt und mich hat's aufgezwiebelt. Auch beim Gehen muss ich mich richtig konzentrieren, dass ich mich auf den Beinen halten kann. Der Schmerz kommt von unterhalb der Kniescheibe ... weiß jemand, was das sein könnte?
TheOnlyLegend ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2012, 14:38   #368
Milfschnitte
 
Benutzerbild von Nauru
 
Registriert seit: 24.01.2009
Ort: W-Port
Beiträge: 8.140
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Weiß nichts, aber ich würde so schnell wie möglich zum Orthopaeden, denn wenn du Pech hast wird dein Knie dich dein Leben lang nerven
Nauru ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2012, 14:47   #369
SK RAPID WIEN ♥
 
Benutzerbild von TheOnlyLegend
 
Registriert seit: 20.02.2011
Ort: Wien
Beiträge: 6.376
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Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Zitat:
Zitat von Nauru Beitrag anzeigen
Weiß nichts, aber ich würde so schnell wie möglich zum Orthopaeden, denn wenn du Pech hast wird dein Knie dich dein Leben lang nerven
Das wäre schlecht, sehr schlecht. Naja, zum Orthopäden muss ich demnächst sowieso, wenn ich dann noch Schmerzen habe, werd ichs dem zeigen
TheOnlyLegend ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2012, 14:52   #370
Stammspieler
 
Benutzerbild von reybourne
 
Registriert seit: 03.11.2011
Ort: Sabadell
Beiträge: 1.123
Tippspielsieger UEFA EM 2012 
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Erstmal Bein so viel wie möglich still halten und hochlegen. Meinst du unter der Kniescheibe, dass es wenn man von oben auf das Knie schaut drunter ist oder wenn man von vorne draufschaut unten ist?
reybourne ist offline   Mit Zitat antworten
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