Partner:
Zurück   FIFA 4 LIFE Forum - die Community zur FIFA Serie > Off-Topic Foren > Off-Topic Forum

Dies ist eine Diskussion zum Thema Rund um Fitness, Muskeln und Co. im Off-Topic Forum, Teil der Off-Topic Foren Kategorie

: @BSV: Ich kenne mich exakt NULL mit der Materie aus, aber da fällt mir echt nur WHAT THE FUCK zu ...

Like Baum149Likes

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen
Alt 18.08.2014, 09:52   #791
Star
 
Benutzerbild von fcb-fan-1995
 
Registriert seit: 30.06.2010
Beiträge: 16.217
fcb-fan-1995 eine Nachricht über Skype™ schicken
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

@BSV: Ich kenne mich exakt NULL mit der Materie aus, aber da fällt mir echt nur WHAT THE FUCK zu ein Probier' die Übungen doch erstmal aus, bevor du dir Zahlen vornimmst, die wahrscheinlich nicht mal Profisportler machen

Hab' ja mal erzählt, dass ich abnehmen will und zwar vorerst nur mit dem Ansatz Ernährung Hab' am 1. August bei 84kg angefangen, Fastfood/Süßes/Unnötiges wegzulassen, trinke zudem nur noch Wasser usw. Bin überraschenderweise bei 80,5 angelangt Überlegung ist jetzt halt noch, dreimal die Woche joggen zu gehen, damit ein Wenig was runterkommt.. Wobei mich sowas wie von Marc auch irgendwie reizt. Mit Fitnessstudio konnte ich mich nie anfreunden, aber das kann man ja zuhause machen Wobei ich eigentlich Videos oder GIF-Bilder bräuchte, um die Übungen richtig zu identifizieren Man kann so als Noob nicht wirklich bei Allem sehen, wie die Bewegungsabläufe genau aussehen..
__________________
fcb-fan-1995 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 10:57   #792
Stammspieler
 
Benutzerbild von Bsv Gemetzel
 
Registriert seit: 19.03.2013
Ort: Flers Balkon
Beiträge: 5.830
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Auf die Idee bin ich über Juri gekommen, aber 200 Liegestütze, 10km Joggen, 1000 Sit-ups, hab ich alles schon einmal gemacht...sit-ups fallen mir nicht schwer, nur die Liegestütze fallen mir etwas leichter, aber wenn ich eonmal alle 2h 50 Stück mache kommt das hin...dausrt wohl kaum länger als 15 Minuten
Bsv Gemetzel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 11:00   #793
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

@bsv das ist wirklich ziemlich utopisch

Jeden Tag zu trainieren bringt auch wenig bis gar nichts, da sich die Muskeln während der Regnerationszeit zwischen den Workouts bilden und nicht während des Trainings. Der Rest wurde von LASK schon genannt.

Ich bin mal gespannt wie lange ihr es durchhaltet mit der Motivation. Hab es ja auch versucht Zuhause zu trainieren und das funktionierte nur mäßig, da die Motivation nicht mehr wirklich da war nach 2-3 Monaten. Im Fitnessstudio wird man allein schon deswegen Motiviert, weil da noch andere sind die schon echt heftig aussehen und meistens hab ich noch einen Freund dabei der mich dann dazu motiviert nochmal eine Wiederholung drauf zu legen.

E: Ach du willst 2 Stunden Pause jedesmal einlegen? Ob das so viel hilft, weiss ich jetzt nicht.
__________________


Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 11:18   #794
Star
 
Benutzerbild von fcb-fan-1995
 
Registriert seit: 30.06.2010
Beiträge: 16.217
fcb-fan-1995 eine Nachricht über Skype™ schicken
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

1.000 Situps? Sicher, dass du die richtig und ordentlich machst?

@Jerome: Gerade diese "Heftigen" würden mich null motivieren...
fcb-fan-1995 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 11:58   #795
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Echt? Warum das?
Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 12:11   #796
Star
 
Benutzerbild von fcb-fan-1995
 
Registriert seit: 30.06.2010
Beiträge: 16.217
fcb-fan-1995 eine Nachricht über Skype™ schicken
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Weil ich's nicht schön finde
Ballack 500 gefällt dieser Beitrag.
fcb-fan-1995 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 12:16   #797
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Zitat:
Zitat von fcb-fan-1995 Beitrag anzeigen
Weil ich's nicht schön finde
Achso Gut das ist natürlich die Hauptvorraussetzung
Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 12:19   #798
Star
 
Benutzerbild von fcb-fan-1995
 
Registriert seit: 30.06.2010
Beiträge: 16.217
fcb-fan-1995 eine Nachricht über Skype™ schicken
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

'Ne definierte Figur mit Muskeln in den richtigen Bereichen kann man ja absolut schön finden, aber so Bodybuilder? Verstehe ich einfach nicht, finde das ekelhaft und unnatürlich..
fcb-fan-1995 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 13:03   #799
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

So übertriebene Bodybuilder mag ich auch nicht und solche meinte ich auch nicht. Mit meiner Definition von Heftig meinte ich gute Definierte Muskeln und so.
Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2014, 13:10   #800
SOLO ASK!
 
Benutzerbild von Lask Fan
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: Österreich <3
Beiträge: 6.658
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.




Der Nacken
Lask Fan ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)
 

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks sind an
Pingbacks sind an
Refbacks sind an

Ähnliche Themen für: Rund um Fitness, Muskeln und Co.
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Weltweite Informationen rund um den Globus... maddes05er Off-Topic Forum 127 27.04.2014 01:07
Zidane & Co besiegen HSV - und sammeln rund 250.000 Euro RSS Bundesliga Forum 3 14.12.2011 15:59
Alles rund um Twitter RSS Hardware & Software Forum 29 30.09.2011 08:00
Frage zu Fitness und Training? haven FIFA 10 Forum 10 14.07.2010 10:36
"Van Gol" verspricht Fitness RSS Bundesliga Forum 2 25.01.2010 22:27


Anzeige
FUT 17 Turniere
PS4-Turnier Juli 2017 (Halbfinale)
makanter
4:0
abfael
FiPa2708
1:2
CHLO666
Deadline: 20.07.2017 um 23:59 Uhr
PS4-Turnier Juli 2017 (Finale)
makanter
-:-
CHLO666
Deadline: 26.07.2017 um 23:59 Uhr
PS4-Turnier Juli 2017 (Spiel um Platz 3)
abfael
-:-
FiPa2708
Deadline: 26.07.2017 um 23:59 Uhr
Xbox One-Turnier Juli 2017 (Finale)
PaLiT
2:1
the-normal-one
Deadline: 16.06.2017 um 23:59 Uhr
Xbox One-Turnier Juli 2017 (Spiel um Platz 3)
nico1979
0:1
Palästina
Deadline: 16.06.2017 um 23:59 Uhr
PC-Turnier Juli 2017 (Finale)
Tonikroos1987
1:2
LIKEFIFA
Deadline: 16.06.2017 um 23:59 Uhr
PC-Turnier Juli 2017 (Spiel um Platz 3)
BavBob
1:5
Daniel96
Deadline: 16.06.2017 um 23:59 Uhr

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 22:59 Uhr.

Powered by vBulletin® Version 3.7.2 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
Powered by vBCMS® 1.2.5 ©2002 - 2017 vbdesigns.de
Das FIFA 4 LIFE Forum ist Mitglied im FIFACentral Netzwerk
© FIFA 4 LIFE Forum 2006-2017