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Flirtfuchs
26.01.2014, 21:56  

Beitrag #2941

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Alter dein vorher nachher Bild, Hammmer!!! Respekt diggah
26.01.2014, 22:00  

Beitrag #2942

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Zitat:
Zitat von HSV Dino
Vor allem zu Pic 2: RespektDaumen hoch
Wie lang haste dafür gebraucht? Das ist ja nen heftiger Unterschied.
Zitat:
Zitat von Ballack 500
Alter dein vorher nachher Bild, Hammmer!!! Respekt diggah
Danke ihr beiden Zufrieden

Genau ein Jahr bin ich dabei. Daumen hoch
26.01.2014, 22:04  

Beitrag #2943

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Zitat:
Zitat von Vfl Bochum 1848
Ich trinke Bier eigentlich nur gerne in Kneipen, bzw wenn es gezapft ist.
Sonst bleib ich bei Vodka Red-Bull, wenn ich MAL was trinke, was ziemlich selten geworden ist.
Und was zum Thema beizutragen:

[Bild2]

Ich fand Naurus Idee mit dem Balken ganz gut Lachen
Schockstarre ohne Worte ich glaube du kanst dir denken was ich zum 2. Bild sagen möchte... Schockstarre
26.01.2014, 22:08  

Beitrag #2944

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Zitat:
Zitat von MrMole
Long Island ist doch Hammer. Wenn ich schon einen Batzen Geld für nen Cocktail ausgebe, muss der auch knallen. Lachen

Kurze sind eigentlich allesamt abartig. Aber eben der beste Weg, um günstig seinen Pegel hochzukriegen oder zu halten.^^
Ich weiß ja nicht wo du deine Cocktails holst und wie teuer die sind, aber bei den ständigen Happy-Hours zu vernünftigen Abend bzw. Nachtzeiten kann man gar nicht ein batzen Geld ausgeben, außer nach Ende der Happy-Hours teilweise.Lachen Zumindest empfinde ich Preise zwischen 4,00€ und 6,50€ wie sie dann meisten sind nicht als extrem teuer.
26.01.2014, 22:10  

Beitrag #2945

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Bin immer noch Lauch.
26.01.2014, 22:10  

Beitrag #2946

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Zitat:
Zitat von Vfl Bochum 1848
Danke ihr beiden Zufrieden

Genau ein Jahr bin ich dabei. Daumen hoch
Wie sieht bei dir die Ernährung aus?
Hab selber die Erfahrung gemacht dass nur ins Fitnessstudio gehen nicht viel bringt, wenn man die Ernährung nicht sinnvoll ändert.
26.01.2014, 22:16  

Beitrag #2947

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Zitat:
Zitat von HSV Dino
Wie sieht bei dir die Ernährung aus?
Hab selber die Erfahrung gemacht dass nur ins Fitnessstudio gehen nicht viel bringt, wenn man die Ernährung nicht sinnvoll ändert.
Einfach seine Makros/Mikros treffen, heißt ( Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette und Vitamine)
Die Ernährung sollte am besten aus unverarbeiteten Produkten bestehen, muss aber nicht zwangsläufig heißen, dass man NUR "gesund" essen muss.
Könntest dir auch jeden Tag ein Cheeseburger reinziehen, dass fällt kaum ins Gewicht wenn der Rest stimmt.
26.01.2014, 22:21  

Beitrag #2948

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Bei mir ist das so ein Problem mit der Nahrungsumstelllung Lachen Einerseits kann ich nicht von meiner Familie verlangen, auch jeden Tag das zu essen was ich brauche, andererseits könnte ich nicht jeden Tag mir selber was kochen, da ich kochen nicht mag^^
26.01.2014, 22:22  

Beitrag #2949

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Zitat:
Zitat von Ballack 500
Bei mir ist das so ein Problem mit der Nahrungsumstelllung Lachen Einerseits kann ich nicht von meiner Familie verlangen, auch jeden Tag das zu essen was ich brauche, andererseits könnte ich nicht jeden Tag mir selber was kochen, da ich kochen nicht mag^^
Mein Vater ist die ganze Woche arbeiten, ich bin gezwungen für mich zu kochen ^^
26.01.2014, 22:23  

Beitrag #2950

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Bei mir ist das Problem das essen Lachen
da ich essen will was ich möchte, bringt mir so ein training auch nichts gerade xD

aber kochen tu ich sowieso selber mittags
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