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Dies ist eine Diskussion zum Thema Rund um Fitness, Muskeln und Co. im Off-Topic Forum, Teil der Off-Topic Foren Kategorie

: Zitat: Zitat von Lask Fan Machst du auch richtige? Also mit Nase UND Brustkorb am Boden? Wie soll man bei ...

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Alt 15.01.2014, 16:36   #581
mjs
Stoner vom Dienst
 
Benutzerbild von mjs
 
Registriert seit: 18.01.2011
Ort: I-Bridge
Beiträge: 5.678
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Zitat:
Zitat von Lask Fan Beitrag anzeigen
Machst du auch richtige? Also mit Nase UND Brustkorb am Boden?
Wie soll man bei solchen Liegestützen, den Brustkorb am Boden bekommen
mjs ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:37   #582
Marussia-Formel 1- Fahrer
 
Benutzerbild von Mein Team verkaufen
 
Registriert seit: 23.05.2013
Beiträge: 1.152
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Zitat:
Zitat von Lask Fan Beitrag anzeigen
Machst du auch richtige? Also mit Nase UND Brustkorb am Boden?

edit: SO muss das aussehen How to Do a Push Up Correctly - YouTube

ich mache die Nase in das Dreieck
Mein Team verkaufen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:38   #583
Amk
 
Benutzerbild von Fifa13just4fun
 
Registriert seit: 14.07.2013
Beiträge: 1.254
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Naja du bist zwar noch ziemlich leicht(14 biste ja, oder?) aber 70 Diamond klingt dann doch bisschen krass oO
Fifa13just4fun ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:38   #584
SOLO ASK!
 
Benutzerbild von Lask Fan
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: Österreich <3
Beiträge: 6.658
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Also ich meinte die Normalen Siehe Video
Lask Fan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:41   #585
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Irgendwas musst du falsch machen oder du übertreibst hier etwas. Bei 70 Chicken bzw Diamond, wiegst du ja nur 20-30 kg maximal.

@lask: Bei den normalen Liegestütz würde ich den Brustkorb nicht auf den Boden setzen, das entlasstet ja nur.
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Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:42   #586
SOLO ASK!
 
Benutzerbild von Lask Fan
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: Österreich <3
Beiträge: 6.658
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Möglich ist es, aber ohne fettes Training fast nicht. Außer du bist ein komplett Lauch mit 50kg oder so ^^
Lask Fan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:44   #587
Marussia-Formel 1- Fahrer
 
Benutzerbild von Mein Team verkaufen
 
Registriert seit: 23.05.2013
Beiträge: 1.152
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

wiege 53kg und trainiere eigentlich jeden Tag zweimal diamonds im Verein und vorm zu Bett gehen nochmal nen paar wenn ich durchziehe und vorher nichts anderes gemacht habe schaffe ich 70 allerdings bin ich dann für den restlichen Tag erledigt
Mein Team verkaufen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:47   #588
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Zitat:
Zitat von Lask Fan Beitrag anzeigen
Möglich ist es, aber ohne fettes Training fast nicht. Außer du bist ein komplett Lauch mit 50kg oder so ^^
Mich würde mal interessieren wv Liegestütze Dwayne Johnson schafft. Der trägt ja so viel Muskelmasse mit sich.
Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:50   #589
Marussia-Formel 1- Fahrer
 
Benutzerbild von Mein Team verkaufen
 
Registriert seit: 23.05.2013
Beiträge: 1.152
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

bei mir ist es so trainiere seit einem Jahr und bin auch ganz stolz auf meinen Körper.Find es geil das manche außer meiner altersstufe nen doppelt so kleinen bizeos haben wie ich obwohl sie doppelt so groß sind (1,80-185)ich bin ein etwas kleinerer 165-168
Mein Team verkaufen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2014, 16:53   #590
Maulwurf
 
Benutzerbild von MrMole
 
Registriert seit: 25.12.2010
Ort: Der Norden ist mein zu Hause
Beiträge: 6.519
Standard AW: Rund um Fitness, Muskeln und Co.

Hat irgendwer hier rein zufällig schon mal Erfahrungen mit Thai Bo gemacht? Meine Mitbewohnerin will mich da unbedingt hinschleppen und ich hab gehört, dass das ziemlich übel sein soll. Kommt das hin?
Ich hab eh keine Wahl, aber dann weiß ich wenigstens, worauf ich mich einstellen kann.
MrMole ist offline   Mit Zitat antworten
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