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Dies ist eine Diskussion zum Thema Der "Wo spielt ihr?" Thread im Off-Topic Forum, Teil der Off-Topic Foren Kategorie

: Gott sei dank habe ich mit Fuba aufgehört Darauf hätt ich gar kein Bock^^ Beim Tennis muss ich seit Montag ...

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Alt 17.07.2013, 16:12   #141
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Gott sei dank habe ich mit Fuba aufgehört Darauf hätt ich gar kein Bock^^

Beim Tennis muss ich seit Montag jeden Tag joggen, immer mal wieder sprints einbauen. Dann können wir uns beim training gleich wieder Technik trainieren. Und Technikübungen kann man Wunderbar mit laufen verbinden und da merkt der trainer schon wenn man nicht gejoggt hat vorher. Außerdem habe ich nach den Ferien glrich ein Spiel und Ausdauer wäre da vom Vorteil.^^
Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 16:20   #142
FORMEL 1 WELTMEISTER 2014
 
Benutzerbild von marin10_
 
Registriert seit: 15.05.2010
Beiträge: 24.678
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Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Zitat:
Zitat von VfL_Andi Beitrag anzeigen
Hatten wir gestern so in der Art.

Konditionseinheit zu einer Kies-/Schotter-/Was auch immer-grube. Dort dann 3 Mal hochsprinten. Das Ding war übelst steil und sobald man langsamer wurde rutschte man wieder runter. Gefühlt war das ein Weg von einem Kilometer. Ich glaube realistisch gesehen waren es 30-40 Meter.

Dann noch ein paar Sprints und dann wurde weitergelaufen.
Sowas machen wir auch
Zum Glück ( ) haben wir direkt nebenan so einen riesigen berg mit Wald usw
Und dort ist so ein Weg... Dann müssen wir da 10x 10m sprinten
10x 15m
10x 20m
und dann nochmal sprintvarianten mit vor-zurück-vor usw
und wieder zurückjoggen (hin und zurück sinds 3km etwa)

---------- Beitrag aktualisiert am 17.07.2013 um 16:21 Uhr ----------

Zitat:
Zitat von Ballack 500 Beitrag anzeigen
Gott sei dank habe ich mit Fuba aufgehört Darauf hätt ich gar kein Bock^^

Beim Tennis muss ich seit Montag jeden Tag joggen, immer mal wieder sprints einbauen. Dann können wir uns beim training gleich wieder Technik trainieren. Und Technikübungen kann man Wunderbar mit laufen verbinden und da merkt der trainer schon wenn man nicht gejoggt hat vorher. Außerdem habe ich nach den Ferien glrich ein Spiel und Ausdauer wäre da vom Vorteil.^^
Mag auch Tennis sehr, im nächsten Leben will ich Tennis spielen
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marin10_ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 16:35   #143
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Zitat:
Zitat von marin10_ Beitrag anzeigen
Sowas machen wir auch
Zum Glück ( ) haben wir direkt nebenan so einen riesigen berg mit Wald usw
Und dort ist so ein Weg... Dann müssen wir da 10x 10m sprinten
10x 15m
10x 20m
und dann nochmal sprintvarianten mit vor-zurück-vor usw
und wieder zurückjoggen (hin und zurück sinds 3km etwa)

---------- Beitrag aktualisiert am 17.07.2013 um 16:21 Uhr ----------


Mag auch Tennis sehr, im nächsten Leben will ich Tennis spielen
In diesem Leben kannst du auch noch Tennis spielen
Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 16:48   #144
S.u.p.e.r.g.e.i.l
 
Benutzerbild von VfL_Andi
 
Registriert seit: 30.09.2011
Ort: Bad Harzburg
Beiträge: 966
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Zitat:
Zitat von marin10_ Beitrag anzeigen
Sowas machen wir auch
Zum Glück ( ) haben wir direkt nebenan so einen riesigen berg mit Wald usw
Und dort ist so ein Weg... Dann müssen wir da 10x 10m sprinten
10x 15m
10x 20m
und dann nochmal sprintvarianten mit vor-zurück-vor usw
und wieder zurückjoggen (hin und zurück sinds 3km etwa)
So nen Hügel hatte ich auch bei einem meiner Ex-Klubs. Furchtbares Ding
VfL_Andi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 17:55   #145
Makaay DIE Tormaschine <3
 
Benutzerbild von LOLLAND
 
Registriert seit: 04.10.2011
Beiträge: 3.947
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Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Lustig wird es erst, wenn man nach den Sprintübungen den Berg auch noch Rückwärts hochlaufen kann das zieht nämlich noch viel mehr!
LOLLAND ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 22:43   #146
Stammspieler
 
Benutzerbild von thorsten212
 
Registriert seit: 27.06.2009
Ort: NRW
Beiträge: 5.393
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Ich finde leider kein Bild auf dem man die Wege sieht, aber das ist unser Berg:
thorsten212 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 22:57   #147
Niemals 2. Liga!
 
Benutzerbild von Van_der_Vaart_FTW
 
Registriert seit: 06.10.2012
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 903
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

zum Glück müssen wir immer nur zu unserem Fluss und wieder zurück Laufen sind gerade mal 4 Km
Van_der_Vaart_FTW ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 23:02   #148
Gott mit Uns!
 
Benutzerbild von Ballack 500
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 10.520
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

In was für einer Liga spielt ihr denn?
Ballack 500 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 23:16   #149
FORMEL 1 WELTMEISTER 2014
 
Benutzerbild von marin10_
 
Registriert seit: 15.05.2010
Beiträge: 24.678
marin10_ eine Nachricht über Skype™ schicken
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Ich Brandenburgliga (eig höchstmögliche)
3. liga sozusagen, denn dann kommt regionalliga und dann bundesliga
sind immer so oben dabei, die top 5
marin10_ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2013, 23:36   #150
Niemals 2. Liga!
 
Benutzerbild von Van_der_Vaart_FTW
 
Registriert seit: 06.10.2012
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 903
Standard AW: Der "Wo spielt ihr?" Thread

Kreisklasse A niedriger geht in diesem Jahrgang nicht

dann kommt:

Kreisliga
Schleswig-Holstein Liga
Oberliga Nord
Regionalliga Nord
B-Jugend Bundesliga

irgendwie so ist das bei uns
Van_der_Vaart_FTW ist offline   Mit Zitat antworten
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