Ich bin zwischen 1 und 2, weil ich keine Muskeln habe
1,86 groß und 64 Kilo schwer Ich weiß, dass das Untergewicht ist, aber was soll ich machen Werde bald mal ins Fitnessstudio gehen und meine Faulheit überwinden
@Julian: Jo, aber ich würde zuerst auch bisschen an gewicht zunehmen, sonst wirst du nur noch dünner wenn du trainierst xD Also, sagen wir, du nimmst jetzt vorher noch ca. 5 Kilo zu und dann gehst du pumpen
@Pata: Bei Black Ops jetzt Level 17? Ich habs bis jetzt auch nicht weiter als 27 geschafft. Zockst du auf PS3?
@Julian: Jo, aber ich würde zuerst auch bisschen an gewicht zunehmen, sonst wirst du nur noch dünner wenn du trainierst xD Also, sagen wir, du nimmst jetzt vorher noch ca. 5 Kilo zu und dann gehst du pumpen
Tipps vom Experten, find' ich gut
Neh im Ernst, wie soll ich Zunehmen vor dem Trainieren? Ich nehm' ja nicht zu, da könnte ich ganze Süßigkeitenfabriken verputzen glaub' ich
Also im großen und ganzen habt ihr fcb-fan da ziemlich vie unsinn empfohlen xD
Das ist schlicht und einfach falsch, dass man Fett in Muskeln umwandeln kann. Daher mache ich vorerst auch kein regelmäßiges Krafttraining sondern eben Cardio etc. bis ich eben die gewünschte Menge Fett verbrannt habe um wiede Muscels aufzubauen.
Wenn du dir nach jedem Krafttraining nen Protein Shake reinhaust (aber wirklich nur höchstens 15 min. nach dem KRAFTtraining und nicht einfach so) wirst du mit der zeit schon Muskelmasse aufbauen können
Die letzte Saison mit EAFC 25 ist am Montag zur de. Die meisten sind froh darüber, weil FC 25 sicher nicht so der Hit war.
Aber wie es so ist, hoffen wir natürlich alle auf ein geiles FC 26! Und du...
Mal ganz grundlegend. Spielst du auf PC oder Konsole? Ethernet oder WLAN? Ist dein Monitor einigermassen tauglich? Ich glaube viele unterschätzen den Einfluss eines geeigneten Setups und daher wollte...
Irgendwann vor langer langer Zeit wollte EA mal die Skillshots entschärfen... inzwischen trifft jeder 96+ Spieler aus 30 - 40 m Entfernung in den Winkel weil die ganzen bunten Spieler so overrated...